7月26日，嘉祥县图书馆在文化体验开展了一场别开生面的周末科普知识小课堂，20余名少年儿童在科普员李默的带领下，共同探索"拒做低头族，抬头看世界"的知识科普活动。

课堂上，李默通过生动案例和科学数据，从"什么是低头族"讲起，细数过度使用手机对视力、注意力、社交能力的影响——比如长期沉迷手机的孩子出现注意力缺陷的概率是普通儿童的3.2倍，76%的"手机儿童"家庭日均亲子交流不足15分钟。同时，她还引导孩子们发现身边的美好：抬头能看见建筑的线条之美、四季的诗意变化，户外运动、手工绘画等真实体验远比屏幕更有趣。

针对如何减少手机依赖，李默分享了实用方法：制定使用时间表、设立家庭无手机时段、培养线下爱好等。现场孩子们积极互动，纷纷表示要和爸爸妈妈约定"放下手机，多聊天、多玩耍"。

此次活动让孩子们认识到过度沉迷电子设备的危害，也为家长提供了引导孩子合理使用手机的思路。嘉祥县图书馆将持续开展此类科普活动，陪伴孩子们在真实世界中探索成长。