主讲人：黄露

国际瑜伽导师 健身教练 资深营养师英式马术教练 滑雪教练 极限运动爱好者…

讲座预告：瑜伽起源于五千年前的印度，至今依旧风靡世界，它到底是什么？是什么样的魅力让瑜伽经久不衰？瑜伽真的可以塑身美容吗？男士可以练瑜伽吗？瑜伽的养生作用、调节心理作用都有什么科学依据？练习瑜伽的门槛高不高？我们普通人怎样学习练习瑜伽？带着这些问题，让我们走进课堂，聆听资深瑜伽教练为我们作出的解答，让我们重新认识一个真正的瑜伽。

讲座时间：2016年12月3日星期六  上午9：30

讲座地点：济宁市图书馆四楼尼山书院

报名方式：济宁阅读之家QQ群488729777

         济宁市图书馆读书会QQ群 231778089

人数限制：30人